استشارى طب نفسى : اختيارات الفرد هى المحدد الرئيسى لحياته المستقبلية 

وأشار د. فرويز خلال حديثه لبرنامج( الشرق وأشياء أخرى ) إلى أنه عادة ما تتسبب الضغوط بمختلف أنواعها سواء المادية أو التعليمية أو العاطفية أو الاجتماعية بالإصابة بالأمراض النفسية ، مشددا على إبعاد الأشخاص في عمر ما بين ال ١٥ إلى ٣٥ عاما قدر الإمكان عن التعرض للضغوط منعا لظهور المرض،  موصيا عند ظهور الأعراض المرضية عند الشخص بسرعة  اللجوء إلى الطبيب النفسي لأن المرض النفسي يؤدي إلى تغيرات في النواقل العصبية والتي تؤدي بدورها إلى ظهور مرض معين لتظهر بعد ذلك أعراض مختلفة كالفصام أو الاكتئاب أو الانفصال الوجداني أو الوسواس أو ما شابه ، منوها بأن سرعة اللجوء إلى العلاج تزيد من فرص الشفاء .

وأوضح أن لكل شخص مصدر راحة نفسية يختلف عن غيره ، فهناك من يجد راحته النفسية في التحدث مع الآخر ، أو الذهاب إلى مكان ما أو تناول طعام معين ، مشيرا إلى أنه على كل شخص البحث عن راحته النفسيه لتحقيق سعادته، وتجنب تسليط الضوء على المشكلات التي تسبب ضغوطا نفسية .

وختاما قال إن الحياة لا تخلو من المشاكل ولكن يجب على كل شخص التخفيف منها مؤكدا أن  الإنسان وراء فكرة السعادة والنجاح هو العامل الأساسي وراء شعوره بالسعادة وتحقيق نجاحات متواصلة ، بينما التركيز على المشكلات والفشل يؤدي في النهاية إلى كم هائل من التعاسة والإخفاقات المتكررة ، وبالتالي فإن اختيارات كل منا هي المحدد الرئيسي لحياته المستقبلية .

يذاع برنامج( الشرق وأشياء أخرى ) على موجات إذاعة الشرق الاوسط من الأحد إلى الخميس الساعة ١١ظهرا. 

تقديم :  شيرين عبد الخالق.

لمتابعة البث المباشر لإذاعة الشرق الأوسط.. اضغط هنا